Remi Zen Forme – Coach Sportif

Boostez votre forme avec un coaching adapté à vos besoins !

Séances de coaching personnalisé sur rendez-vous, en solo, duo ou trio, pour un accompagnement sur mesure.

Cours collectifs (8h/semaine, sur inscription) avec :
* Stretching pour la souplesse et la détente
* Circuit training pour un travail cardio et renfo complet
* Renforcement musculaire pour tonifier votre corps
* Fitness Kids pour initier les plus jeunes au sport de manière ludique

Séances à domicile disponibles sur rendez-vous.

Et en période estivale, profitez des diverses activités physiques chaque matin sur la plage de Trestraou !