Dans une ancienne cidrerie, au cœur de la nature, je vous accueille pour des cours de Yoga : Hatha & Vinyasa.
Une heure de pratique comprenant quelques minutes de méditation, un enchaînement de postures et un moment de relaxation profond.
L’idéal pour allier renforcement du corps et détente de l’esprit.
Les cours se déroulent en petits groupes et sont accessibles à tous niveaux. Les tapis sont fournis.
Ouvert de septembre à mi-juillet.
Le lundi, mardi, jeudi et vendredi de 9h à 13h30 et de 16h à 20h
le samedi matin de 9h à 12h.